Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suisse

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suisse ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Suisse Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Suisse : 00H00

• République du Congo : 01H00

  Suisse : 01H00

• République du Congo : 02H00

  Suisse : 02H00

• République du Congo : 03H00

  Suisse : 03H00

• République du Congo : 04H00

  Suisse : 04H00

• République du Congo : 05H00

  Suisse : 05H00

• République du Congo : 06H00

  Suisse : 06H00

• République du Congo : 07H00

  Suisse : 07H00

• République du Congo : 08H00

  Suisse : 08H00

• République du Congo : 09H00

  Suisse : 09H00

• République du Congo : 10H00

  Suisse : 10H00

• République du Congo : 11H00

  Suisse : 11H00

• République du Congo : 12H00

  Suisse : 12H00

• République du Congo : 13H00

  Suisse : 13H00

• République du Congo : 14H00

  Suisse : 14H00

• République du Congo : 15H00

  Suisse : 15H00

• République du Congo : 16H00

  Suisse : 16H00

• République du Congo : 17H00

  Suisse : 17H00

• République du Congo : 18H00

  Suisse : 18H00

• République du Congo : 19H00

  Suisse : 19H00

• République du Congo : 20H00

  Suisse : 20H00

• République du Congo : 21H00

  Suisse : 21H00

• République du Congo : 22H00

  Suisse : 22H00

• République du Congo : 23H00

  Suisse : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse également Fuseau Horaire de la Suisse mais aussi Heure du lever du soleil en Suisse ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suisse et surtout Heure du Zenith en Suisse ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse ou bien encore Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'été en Suisse.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

Jonas Keller-Sutter