Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovénie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Slovénie Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Slovénie : 01H00

• République du Congo : 01H00

  Slovénie : 02H00

• République du Congo : 02H00

  Slovénie : 03H00

• République du Congo : 03H00

  Slovénie : 04H00

• République du Congo : 04H00

  Slovénie : 05H00

• République du Congo : 05H00

  Slovénie : 06H00

• République du Congo : 06H00

  Slovénie : 07H00

• République du Congo : 07H00

  Slovénie : 08H00

• République du Congo : 08H00

  Slovénie : 09H00

• République du Congo : 09H00

  Slovénie : 10H00

• République du Congo : 10H00

  Slovénie : 11H00

• République du Congo : 11H00

  Slovénie : 12H00

• République du Congo : 12H00

  Slovénie : 13H00

• République du Congo : 13H00

  Slovénie : 14H00

• République du Congo : 14H00

  Slovénie : 15H00

• République du Congo : 15H00

  Slovénie : 16H00

• République du Congo : 16H00

  Slovénie : 17H00

• République du Congo : 17H00

  Slovénie : 18H00

• République du Congo : 18H00

  Slovénie : 19H00

• République du Congo : 19H00

  Slovénie : 20H00

• République du Congo : 20H00

  Slovénie : 21H00

• République du Congo : 21H00

  Slovénie : 22H00

• République du Congo : 22H00

  Slovénie : 23H00

• République du Congo : 23H00

  Slovénie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Brazzaville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Ljubljana :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

Carla Mattarella