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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
République Tchèque : 00H00
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République du Congo : 01H00
République Tchèque : 01H00
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République du Congo : 02H00
République Tchèque : 02H00
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République du Congo : 03H00
République Tchèque : 03H00
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République du Congo : 04H00
République Tchèque : 04H00
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République du Congo : 05H00
République Tchèque : 05H00
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République du Congo : 06H00
République Tchèque : 06H00
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République du Congo : 07H00
République Tchèque : 07H00
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République du Congo : 08H00
République Tchèque : 08H00
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République du Congo : 09H00
République Tchèque : 09H00
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République du Congo : 10H00
République Tchèque : 10H00
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République du Congo : 11H00
République Tchèque : 11H00
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République du Congo : 12H00
République Tchèque : 12H00
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République du Congo : 13H00
République Tchèque : 13H00
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République du Congo : 14H00
République Tchèque : 14H00
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République du Congo : 15H00
République Tchèque : 15H00
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République du Congo : 16H00
République Tchèque : 16H00
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République du Congo : 17H00
République Tchèque : 17H00
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République du Congo : 18H00
République Tchèque : 18H00
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République du Congo : 19H00
République Tchèque : 19H00
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République du Congo : 20H00
République Tchèque : 20H00
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République du Congo : 21H00
République Tchèque : 21H00
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République du Congo : 22H00
République Tchèque : 22H00
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République du Congo : 23H00
République Tchèque : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ainsi que Fuseau Horaire de la République Tchèque, Heure du lever du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du coucher du soleil en République Tchèque et Heure du Zenith en République Tchèque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque également Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Danijela Plenković