Décalage Horaire entre la République du Congo et la République des Komis (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la République des Komis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  République des Komis (Russie) : 02H00

• République du Congo : 01H00

  République des Komis (Russie) : 03H00

• République du Congo : 02H00

  République des Komis (Russie) : 04H00

• République du Congo : 03H00

  République des Komis (Russie) : 05H00

• République du Congo : 04H00

  République des Komis (Russie) : 06H00

• République du Congo : 05H00

  République des Komis (Russie) : 07H00

• République du Congo : 06H00

  République des Komis (Russie) : 08H00

• République du Congo : 07H00

  République des Komis (Russie) : 09H00

• République du Congo : 08H00

  République des Komis (Russie) : 10H00

• République du Congo : 09H00

  République des Komis (Russie) : 11H00

• République du Congo : 10H00

  République des Komis (Russie) : 12H00

• République du Congo : 11H00

  République des Komis (Russie) : 13H00

• République du Congo : 12H00

  République des Komis (Russie) : 14H00

• République du Congo : 13H00

  République des Komis (Russie) : 15H00

• République du Congo : 14H00

  République des Komis (Russie) : 16H00

• République du Congo : 15H00

  République des Komis (Russie) : 17H00

• République du Congo : 16H00

  République des Komis (Russie) : 18H00

• République du Congo : 17H00

  République des Komis (Russie) : 19H00

• République du Congo : 18H00

  République des Komis (Russie) : 20H00

• République du Congo : 19H00

  République des Komis (Russie) : 21H00

• République du Congo : 20H00

  République des Komis (Russie) : 22H00

• République du Congo : 21H00

  République des Komis (Russie) : 23H00

• République du Congo : 22H00

  République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  République des Komis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Syktyvkar ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en République des Komis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie), Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) et surtout Heure du Zenith en République des Komis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) également Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) mais aussi Durée du Jour en République des Komis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) et Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova