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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
République du Congo : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
République du Congo : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
République du Congo : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
République du Congo : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
République du Congo : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
République du Congo : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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République du Congo : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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République du Congo : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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République du Congo : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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République du Congo : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
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République du Congo : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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République du Congo : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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République du Congo : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
République du Congo : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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République du Congo : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
République du Congo : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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République du Congo : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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République du Congo : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abakan ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khakassie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev