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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
France : 00H00
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République du Congo : 01H00
France : 01H00
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République du Congo : 02H00
France : 02H00
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République du Congo : 03H00
France : 03H00
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République du Congo : 04H00
France : 04H00
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République du Congo : 05H00
France : 05H00
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République du Congo : 06H00
France : 06H00
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République du Congo : 07H00
France : 07H00
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République du Congo : 08H00
France : 08H00
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République du Congo : 09H00
France : 09H00
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République du Congo : 10H00
France : 10H00
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République du Congo : 11H00
France : 11H00
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République du Congo : 12H00
France : 12H00
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République du Congo : 13H00
France : 13H00
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République du Congo : 14H00
France : 14H00
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République du Congo : 15H00
France : 15H00
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République du Congo : 16H00
France : 16H00
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République du Congo : 17H00
France : 17H00
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République du Congo : 18H00
France : 18H00
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République du Congo : 19H00
France : 19H00
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République du Congo : 20H00
France : 20H00
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République du Congo : 21H00
France : 21H00
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République du Congo : 22H00
France : 22H00
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République du Congo : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paris ou votre retour à Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France, Fuseau Horaire de la France mais aussi Heure du lever du soleil en France et Heure du coucher du soleil en France également Heure du Zenith en France, Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France et Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy