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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Congolaise.- 
	            		République du Congo : 00H00
	            		
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		République du Congo : 01H00
	            		
Île de Man : 00H00
 - 
	            		République du Congo : 02H00
	            		
Île de Man : 01H00
 - 
	            		République du Congo : 03H00
	            		
Île de Man : 02H00
 - 
	            		République du Congo : 04H00
	            		
Île de Man : 03H00
 - 
	            		République du Congo : 05H00
	            		
Île de Man : 04H00
 - 
	            		République du Congo : 06H00
	            		
Île de Man : 05H00
 - 
	            		République du Congo : 07H00
	            		
Île de Man : 06H00
 - 
	            		République du Congo : 08H00
	            		
Île de Man : 07H00
 - 
	            		République du Congo : 09H00
	            		
Île de Man : 08H00
 - 
	            		République du Congo : 10H00
	            		
Île de Man : 09H00
 - 
	            		République du Congo : 11H00
	            		
Île de Man : 10H00
 - 
	            		République du Congo : 12H00
	            		
Île de Man : 11H00
 - 
	            		République du Congo : 13H00
	            		
Île de Man : 12H00
 - 
	            		République du Congo : 14H00
	            		
Île de Man : 13H00
 - 
	            		République du Congo : 15H00
	            		
Île de Man : 14H00
 - 
	            		République du Congo : 16H00
	            		
Île de Man : 15H00
 - 
	            		République du Congo : 17H00
	            		
Île de Man : 16H00
 - 
	            		République du Congo : 18H00
	            		
Île de Man : 17H00
 - 
	            		République du Congo : 19H00
	            		
Île de Man : 18H00
 - 
	            		République du Congo : 20H00
	            		
Île de Man : 19H00
 - 
	            		République du Congo : 21H00
	            		
Île de Man : 20H00
 - 
	            		République du Congo : 22H00
	            		
Île de Man : 21H00
 - 
	            		République du Congo : 23H00
	            		
Île de Man : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douglas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu l'Île de Man, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man ou bien encore Fuseau Horaire d'Île de Man, Heure du lever du soleil en Île de Man également Heure du coucher du soleil en Île de Man, Heure du Zenith en Île de Man mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man et surtout Heure du Crépuscule en Île de Man sans oublier Durée du Jour en Île de Man et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île de Man, Passage à l'heure d'été en Île de Man.
				