Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Kosovo

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Kosovo ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Kosovo Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Kosovo : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Kosovo : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Kosovo : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Kosovo : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Kosovo : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Kosovo : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Kosovo : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Kosovo : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Kosovo : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Kosovo : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Kosovo : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Kosovo : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Kosovo : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Kosovo : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Kosovo : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Kosovo : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Kosovo : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Kosovo : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Kosovo : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Kosovo : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Kosovo : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Kosovo : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Kosovo : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Kosovo : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo mais aussi Fuseau Horaire du Kosovo également Heure du lever du soleil au Kosovo sans oublier Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo ainsi que Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Nicolae Grindeanu