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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
République Dominicaine : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
République Dominicaine : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
République Dominicaine : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
République Dominicaine : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
République Dominicaine : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
-
République Dominicaine : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie), Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi