Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 11H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • République Dominicaine : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • République Dominicaine : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • République Dominicaine : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • République Dominicaine : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • République Dominicaine : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00
  • République Dominicaine : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00
  • République Dominicaine : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00
  • République Dominicaine : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00
  • République Dominicaine : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Saint-Domingue :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Tihomir MilanovićTihomir Milanović

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