Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Serbie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Serbie ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Serbie Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Serbie : 05H00

• République Dominicaine : 01H00

  Serbie : 06H00

• République Dominicaine : 02H00

  Serbie : 07H00

• République Dominicaine : 03H00

  Serbie : 08H00

• République Dominicaine : 04H00

  Serbie : 09H00

• République Dominicaine : 05H00

  Serbie : 10H00

• République Dominicaine : 06H00

  Serbie : 11H00

• République Dominicaine : 07H00

  Serbie : 12H00

• République Dominicaine : 08H00

  Serbie : 13H00

• République Dominicaine : 09H00

  Serbie : 14H00

• République Dominicaine : 10H00

  Serbie : 15H00

• République Dominicaine : 11H00

  Serbie : 16H00

• République Dominicaine : 12H00

  Serbie : 17H00

• République Dominicaine : 13H00

  Serbie : 18H00

• République Dominicaine : 14H00

  Serbie : 19H00

• République Dominicaine : 15H00

  Serbie : 20H00

• République Dominicaine : 16H00

  Serbie : 21H00

• République Dominicaine : 17H00

  Serbie : 22H00

• République Dominicaine : 18H00

  Serbie : 23H00

• République Dominicaine : 19H00

  Serbie : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Serbie : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Serbie : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Serbie : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Serbie : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie sans oublier Fuseau Horaire de la Serbie mais aussi Heure du lever du soleil en Serbie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie et Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie également Passage à l'heure d'hiver en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 25/05/2022 - 11:22

Luigi Berlusconi