Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Grèce

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Grèce ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Grèce Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Grèce : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Grèce : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Grèce : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Grèce : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Grèce : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Grèce : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Grèce : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Grèce : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Grèce : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Grèce : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Grèce : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Grèce : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Grèce : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Grèce : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Grèce : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Grèce : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Grèce : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Grèce : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Grèce : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Grèce : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Grèce : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Grèce : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Grèce : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Grèce : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Athènes :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce, Passage à l'heure d'été en Grèce.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Ioánnis Mitsotákis