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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Andorre : 05H00
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République Dominicaine : 01H00
Andorre : 06H00
-
République Dominicaine : 02H00
Andorre : 07H00
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République Dominicaine : 03H00
Andorre : 08H00
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République Dominicaine : 04H00
Andorre : 09H00
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République Dominicaine : 05H00
Andorre : 10H00
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République Dominicaine : 06H00
Andorre : 11H00
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République Dominicaine : 07H00
Andorre : 12H00
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République Dominicaine : 08H00
Andorre : 13H00
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République Dominicaine : 09H00
Andorre : 14H00
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République Dominicaine : 10H00
Andorre : 15H00
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République Dominicaine : 11H00
Andorre : 16H00
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République Dominicaine : 12H00
Andorre : 17H00
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République Dominicaine : 13H00
Andorre : 18H00
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République Dominicaine : 14H00
Andorre : 19H00
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République Dominicaine : 15H00
Andorre : 20H00
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République Dominicaine : 16H00
Andorre : 21H00
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République Dominicaine : 17H00
Andorre : 22H00
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République Dominicaine : 18H00
Andorre : 23H00
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République Dominicaine : 19H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre ainsi que Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre également Passage à l'heure d'été à Andorre.
Amália de Sousa