Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 10H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Congolaise.
  • République démocratique du Congo : 00H00

    Sicile (Italie) : 00H00
  • République démocratique du Congo : 01H00

    Sicile (Italie) : 01H00
  • République démocratique du Congo : 02H00

    Sicile (Italie) : 02H00
  • République démocratique du Congo : 03H00

    Sicile (Italie) : 03H00
  • République démocratique du Congo : 04H00

    Sicile (Italie) : 04H00
  • République démocratique du Congo : 05H00

    Sicile (Italie) : 05H00
  • République démocratique du Congo : 06H00

    Sicile (Italie) : 06H00
  • République démocratique du Congo : 07H00

    Sicile (Italie) : 07H00
  • République démocratique du Congo : 08H00

    Sicile (Italie) : 08H00
  • République démocratique du Congo : 09H00

    Sicile (Italie) : 09H00
  • République démocratique du Congo : 10H00

    Sicile (Italie) : 10H00
  • République démocratique du Congo : 11H00

    Sicile (Italie) : 11H00
  • République démocratique du Congo : 12H00

    Sicile (Italie) : 12H00
  • République démocratique du Congo : 13H00

    Sicile (Italie) : 13H00
  • République démocratique du Congo : 14H00

    Sicile (Italie) : 14H00
  • République démocratique du Congo : 15H00

    Sicile (Italie) : 15H00
  • République démocratique du Congo : 16H00

    Sicile (Italie) : 16H00
  • République démocratique du Congo : 17H00

    Sicile (Italie) : 17H00
  • République démocratique du Congo : 18H00

    Sicile (Italie) : 18H00
  • République démocratique du Congo : 19H00

    Sicile (Italie) : 19H00
  • République démocratique du Congo : 20H00

    Sicile (Italie) : 20H00
  • République démocratique du Congo : 21H00

    Sicile (Italie) : 21H00
  • République démocratique du Congo : 22H00

    Sicile (Italie) : 22H00
  • République démocratique du Congo : 23H00

    Sicile (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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