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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Roumanie : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Roumanie : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Roumanie : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Roumanie : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Roumanie : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Roumanie : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Roumanie : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Roumanie : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Roumanie : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Roumanie : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Roumanie : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Roumanie : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Roumanie : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Roumanie : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Roumanie : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Roumanie : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Roumanie : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Roumanie : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Roumanie : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Roumanie : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Roumanie : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Roumanie : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Roumanie : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et surtout Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu