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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Laponie : 02H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Laponie : 03H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Laponie : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Laponie : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Laponie : 06H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Laponie : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Laponie : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Laponie : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Laponie : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Laponie : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Laponie : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Laponie : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Laponie : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Laponie : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Laponie : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Laponie : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Laponie : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Laponie : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Laponie : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Laponie : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Laponie : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Laponie : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie et Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.