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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Belgique : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Belgique : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Belgique : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Belgique : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Belgique : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Belgique : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Belgique : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Belgique : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Belgique : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Belgique : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Belgique : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Belgique : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Belgique : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Belgique : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Belgique : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Belgique : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Belgique : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Belgique : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Belgique : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Belgique : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Belgique : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Belgique : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Belgique : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique et Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique et Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong