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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson