Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Guernesey : 00H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Guernesey : 01H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Guernesey : 02H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Guernesey : 03H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Guernesey : 04H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Guernesey : 05H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Guernesey : 06H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Guernesey : 07H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Guernesey : 08H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Guernesey : 09H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Guernesey : 10H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Guernesey : 11H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Guernesey : 12H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Guernesey : 13H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Guernesey : 14H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Guernesey : 15H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Guernesey : 16H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Guernesey : 17H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Guernesey : 18H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Guernesey : 19H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Guernesey : 20H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Guernesey : 21H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Guernesey : 22H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Guernesey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey et Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey également Durée du Jour à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Nicolae Grindeanu