Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella