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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Vatican : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Vatican : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Vatican : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Vatican : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Vatican : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Vatican : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Vatican : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Vatican : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Vatican : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Vatican : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Vatican : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Vatican : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Vatican : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Vatican : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Vatican : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Vatican : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Vatican : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Vatican : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Vatican : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Vatican : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Vatican : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Vatican : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Vatican : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican ou bien encore Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican, Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón