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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Monténégro : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Monténégro : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Monténégro : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Monténégro : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Monténégro : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Monténégro : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Monténégro : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Monténégro : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Monténégro : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Monténégro : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Monténégro : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Monténégro : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Monténégro : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Monténégro : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Monténégro : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Monténégro : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Monténégro : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Monténégro : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Monténégro : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Monténégro : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Monténégro : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Monténégro : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Monténégro : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ainsi que Fuseau Horaire du Monténégro, Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro ou bien encore Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Karl Straub