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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Danemark : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Danemark : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Danemark : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Danemark : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Danemark : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Danemark : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Danemark : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Danemark : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Danemark : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Danemark : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Danemark : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Danemark : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Danemark : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Danemark : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Danemark : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Danemark : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Danemark : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Danemark : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Danemark : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Danemark : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Danemark : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Danemark : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Danemark : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark ou bien encore Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark et Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Tadeusz Piontkowski