Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Danemark Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Danemark : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Danemark : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Danemark : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Danemark : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Danemark : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Danemark : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Danemark : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Danemark : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Danemark : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Danemark : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Danemark : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Danemark : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Danemark : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Danemark : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Danemark : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Danemark : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Danemark : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Danemark : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Danemark : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Danemark : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Danemark : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Danemark : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Danemark : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Danemark : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark et surtout Heure du Zenith au Danemark, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark et Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Tadeusz Piontkowski