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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Natalia Medvedev