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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Slovénie : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Slovénie : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Slovénie : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Slovénie : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Slovénie : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Slovénie : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Slovénie : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Slovénie : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Slovénie : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Slovénie : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Slovénie : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Slovénie : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Slovénie : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Slovénie : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Slovénie : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Slovénie : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Slovénie : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Slovénie : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Slovénie : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Slovénie : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Slovénie : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Slovénie : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Slovénie : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.