Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovénie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovénie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Slovénie : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Slovénie : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Slovénie : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Slovénie : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Slovénie : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Slovénie : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Slovénie : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Slovénie : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Slovénie : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Slovénie : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Slovénie : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Slovénie : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Slovénie : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Slovénie : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Slovénie : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Slovénie : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Slovénie : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Slovénie : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Slovénie : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Slovénie : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Slovénie : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Slovénie : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Slovénie : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Slovénie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Bangui :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 25/05/2022 - 09:48

Edward Churchill