Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovaquie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovaquie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Slovaquie : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Slovaquie : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Slovaquie : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Slovaquie : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Slovaquie : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Slovaquie : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Slovaquie : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Slovaquie : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Slovaquie : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Slovaquie : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Slovaquie : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Slovaquie : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Slovaquie : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Slovaquie : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Slovaquie : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Slovaquie : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Slovaquie : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Slovaquie : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Slovaquie : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Slovaquie : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Slovaquie : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Slovaquie : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Slovaquie : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Slovaquie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Bratislava :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie et Heure du coucher du soleil en Slovaquie également Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie mais aussi Durée du Jour en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 25/05/2022 - 09:48

Ánna Sakellaropoúlou