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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
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République Centrafricaine : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
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République Centrafricaine : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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République Centrafricaine : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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République Centrafricaine : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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République Centrafricaine : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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République Centrafricaine : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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République Centrafricaine : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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République Centrafricaine : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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République Centrafricaine : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
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République Centrafricaine : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie), Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie), Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev