Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Grèce

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Grèce ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Grèce Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Grèce : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Grèce : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Grèce : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Grèce : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Grèce : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Grèce : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Grèce : 08H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Grèce : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Grèce : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Grèce : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Grèce : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Grèce : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Grèce : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Grèce : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Grèce : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Grèce : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Grèce : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Grèce : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Grèce : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Grèce : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Grèce : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Grèce : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Grèce : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Grèce : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce et surtout Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce, Passage à l'heure d'été en Grèce.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Ioánnis Mitsotákis