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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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République Centrafricaine : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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République Centrafricaine : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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République Centrafricaine : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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République Centrafricaine : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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République Centrafricaine : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Izhevsk ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie), Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Natalia Medvedev