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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Irlande : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Irlande : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Irlande : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Irlande : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Irlande : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Irlande : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Irlande : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Irlande : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Irlande : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Irlande : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Irlande : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Irlande : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Irlande : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Irlande : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Irlande : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Irlande : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Irlande : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Irlande : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Irlande : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Irlande : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Irlande : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Irlande : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Irlande : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Irlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande également Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Irlande, Heure du Zenith en Irlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande et Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins