Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Autriche Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Autriche : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Autriche : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Autriche : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Autriche : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Autriche : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Autriche : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Autriche : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Autriche : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Autriche : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Autriche : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Autriche : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Autriche : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Autriche : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Autriche : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Autriche : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Autriche : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Autriche : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Autriche : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Autriche : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Autriche : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Autriche : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Autriche : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Autriche : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Autriche : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Vienne :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 25/05/2022 - 09:44

Karl Straub