Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Andorre : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Andorre : 02H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Andorre : 03H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Andorre : 04H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Andorre : 05H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Andorre : 06H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Andorre : 07H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Andorre : 08H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Andorre : 09H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Andorre : 10H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Andorre : 11H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Andorre : 12H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Andorre : 13H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Andorre : 14H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Andorre : 15H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Andorre : 16H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Andorre : 17H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Andorre : 18H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Andorre : 19H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Andorre : 20H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Andorre : 21H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Andorre : 22H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Andorre : 23H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre et surtout Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Zoë Van der Bellen