Décalage Horaire entre la Pologne et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Voïvodine (Serbie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00

• Pologne : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Pologne : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Pologne : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Pologne : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Pologne : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Pologne : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Pologne : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Pologne : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Pologne : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Pologne : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Pologne : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Pologne : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Pologne : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Pologne : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Pologne : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Pologne : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Pologne : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Pologne : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Pologne : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Pologne : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Pologne : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Pologne : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Pologne : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Voïvodine (Serbie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) et Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie), Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Angela Schäuble