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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Pologne : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Pologne : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Pologne : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Pologne : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Pologne : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Pologne : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Pologne : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Pologne : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Pologne : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Pologne : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Pologne : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Pologne : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Pologne : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Pologne : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Pologne : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Pologne : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Pologne : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Pologne : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Pologne : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Pologne : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Pologne : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Pologne : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Pologne : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) également Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella