Décalage Horaire entre la Pologne et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 8H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Rome, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Italie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Italie : 00H00

  • Pologne : 01H00

    Italie : 01H00

  • Pologne : 02H00

    Italie : 02H00

  • Pologne : 03H00

    Italie : 03H00

  • Pologne : 04H00

    Italie : 04H00

  • Pologne : 05H00

    Italie : 05H00

  • Pologne : 06H00

    Italie : 06H00

  • Pologne : 07H00

    Italie : 07H00

  • Pologne : 08H00

    Italie : 08H00

  • Pologne : 09H00

    Italie : 09H00

  • Pologne : 10H00

    Italie : 10H00

  • Pologne : 11H00

    Italie : 11H00

  • Pologne : 12H00

    Italie : 12H00

  • Pologne : 13H00

    Italie : 13H00

  • Pologne : 14H00

    Italie : 14H00

  • Pologne : 15H00

    Italie : 15H00

  • Pologne : 16H00

    Italie : 16H00

  • Pologne : 17H00

    Italie : 17H00

  • Pologne : 18H00

    Italie : 18H00

  • Pologne : 19H00

    Italie : 19H00

  • Pologne : 20H00

    Italie : 20H00

  • Pologne : 21H00

    Italie : 21H00

  • Pologne : 22H00

    Italie : 22H00

  • Pologne : 23H00

    Italie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie et Fuseau Horaire d'Italie également Heure du lever du soleil en Italie sans oublier Heure du coucher du soleil en Italie sans oublier Heure du Zenith en Italie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie ainsi que Durée du Jour en Italie également Passage à l'heure d'hiver en Italie et surtout Passage à l'heure d'été en Italie.

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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