Décalage Horaire entre la Pologne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 10H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

  • Pologne : 01H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00

  • Pologne : 02H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00

  • Pologne : 03H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00

  • Pologne : 04H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00

  • Pologne : 05H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00

  • Pologne : 06H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00

  • Pologne : 07H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00

  • Pologne : 08H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00

  • Pologne : 09H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00

  • Pologne : 10H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00

  • Pologne : 11H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00

  • Pologne : 12H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00

  • Pologne : 13H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00

  • Pologne : 14H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00

  • Pologne : 15H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00

  • Pologne : 16H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00

  • Pologne : 17H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00

  • Pologne : 18H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00

  • Pologne : 19H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00

  • Pologne : 20H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00

  • Pologne : 21H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00

  • Pologne : 22H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00

  • Pologne : 23H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belfast ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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