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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Monaco : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Monaco : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Monaco : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Monaco : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Monaco : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Monaco : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Monaco : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Monaco : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Monaco : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Monaco : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Monaco : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Monaco : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Monaco : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Monaco : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Monaco : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Monaco : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Monaco : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco mais aussi Heure du Crépuscule à Monaco, Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.
Ioulia Tourtchynov