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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Belgique : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Belgique : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Belgique : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Belgique : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Belgique : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Belgique : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Belgique : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Belgique : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Belgique : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Belgique : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Belgique : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Belgique : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Belgique : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Belgique : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Belgique : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Belgique : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Belgique : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Belgique : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Belgique : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Belgique : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bruxelles ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique, Heure du lever du soleil en Belgique ainsi que Heure du coucher du soleil en Belgique également Heure du Zenith en Belgique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique également Durée du Jour en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Belgique, Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès