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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Ukraine : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Ukraine : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Ukraine : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Ukraine : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Ukraine : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Ukraine : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Ukraine : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Ukraine : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Ukraine : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Ukraine : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Ukraine : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Ukraine : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Ukraine : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Ukraine : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Ukraine : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Ukraine : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Ukraine : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Ukraine : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Ukraine : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Ukraine : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Ukraine : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Ukraine : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky