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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Île de Man : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Île de Man : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Île de Man : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Île de Man : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Île de Man : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Île de Man : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Île de Man : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Île de Man : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Île de Man : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Île de Man : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Île de Man : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Île de Man : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Île de Man : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Île de Man : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Île de Man : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Île de Man : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Île de Man : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Île de Man : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Île de Man : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Île de Man : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Île de Man : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Île de Man : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Douglas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de Man. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man, Fuseau Horaire d'Île de Man mais aussi Heure du lever du soleil en Île de Man ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Man également Heure du Zenith en Île de Man sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man sans oublier Heure du Crépuscule en Île de Man également Durée du Jour en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Man, Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Amália de Sousa