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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Palestine : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Palestine : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Palestine : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Palestine : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Palestine : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Palestine : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Palestine : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Palestine : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Palestine : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Palestine : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Palestine : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Palestine : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Palestine : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Palestine : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Palestine : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Palestine : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Palestine : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Palestine : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Palestine : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Palestine : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Palestine : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à London :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill