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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Albanie : 00H00
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Palestine : 02H00
Albanie : 01H00
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Palestine : 03H00
Albanie : 02H00
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Palestine : 04H00
Albanie : 03H00
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Palestine : 05H00
Albanie : 04H00
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Palestine : 06H00
Albanie : 05H00
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Palestine : 07H00
Albanie : 06H00
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Palestine : 08H00
Albanie : 07H00
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Palestine : 09H00
Albanie : 08H00
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Palestine : 10H00
Albanie : 09H00
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Palestine : 11H00
Albanie : 10H00
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Palestine : 12H00
Albanie : 11H00
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Palestine : 13H00
Albanie : 12H00
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Palestine : 14H00
Albanie : 13H00
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Palestine : 15H00
Albanie : 14H00
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Palestine : 16H00
Albanie : 15H00
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Palestine : 17H00
Albanie : 16H00
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Palestine : 18H00
Albanie : 17H00
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Palestine : 19H00
Albanie : 18H00
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Palestine : 20H00
Albanie : 19H00
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Palestine : 21H00
Albanie : 20H00
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Palestine : 22H00
Albanie : 21H00
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Palestine : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Stefan Andersson