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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella