Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 3H en Nouvelle-Zélande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Wellington et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.
  • Nouvelle-Zélande : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Nouvelle-Zélande : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Nouvelle-Zélande : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Nouvelle-Zélande : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Nouvelle-Zélande : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Nouvelle-Zélande : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Nouvelle-Zélande : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Nouvelle-Zélande : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Nouvelle-Zélande : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Nouvelle-Zélande : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Nouvelle-Zélande : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Nouvelle-Zélande : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Nouvelle-Zélande : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Nouvelle-Zélande : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Nouvelle-Zélande : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Wellington ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Mairéad HigginsMairéad Higgins

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