Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Laponie : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Laponie : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Laponie : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Laponie : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Laponie : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Laponie : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Laponie : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Laponie : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Laponie : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Laponie : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Laponie : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Laponie : 08H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Laponie : 09H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Laponie : 10H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Laponie : 11H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Laponie : 12H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Laponie : 13H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Laponie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.