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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova