Décalage Horaire entre la Norvège et la Bosnie-Herzégovine

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et la Bosnie-Herzégovine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bosnie-Herzégovine quand il est par exemple 6H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Sarajevo, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et la Bosnie-Herzégovine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et la Bosnie-Herzégovine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sarajevo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine
Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et la Bosnie-Herzégovine : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Bosnie-Herzégovine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Bosnie-Herzégovine ?

Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Bosnienne.

Décalage Horaire entre la Norvège et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Bosnie-Herzégovine : 00H00

  • Norvège : 01H00

    Bosnie-Herzégovine : 01H00

  • Norvège : 02H00

    Bosnie-Herzégovine : 02H00

  • Norvège : 03H00

    Bosnie-Herzégovine : 03H00

  • Norvège : 04H00

    Bosnie-Herzégovine : 04H00

  • Norvège : 05H00

    Bosnie-Herzégovine : 05H00

  • Norvège : 06H00

    Bosnie-Herzégovine : 06H00

  • Norvège : 07H00

    Bosnie-Herzégovine : 07H00

  • Norvège : 08H00

    Bosnie-Herzégovine : 08H00

  • Norvège : 09H00

    Bosnie-Herzégovine : 09H00

  • Norvège : 10H00

    Bosnie-Herzégovine : 10H00

  • Norvège : 11H00

    Bosnie-Herzégovine : 11H00

  • Norvège : 12H00

    Bosnie-Herzégovine : 12H00

  • Norvège : 13H00

    Bosnie-Herzégovine : 13H00

  • Norvège : 14H00

    Bosnie-Herzégovine : 14H00

  • Norvège : 15H00

    Bosnie-Herzégovine : 15H00

  • Norvège : 16H00

    Bosnie-Herzégovine : 16H00

  • Norvège : 17H00

    Bosnie-Herzégovine : 17H00

  • Norvège : 18H00

    Bosnie-Herzégovine : 18H00

  • Norvège : 19H00

    Bosnie-Herzégovine : 19H00

  • Norvège : 20H00

    Bosnie-Herzégovine : 20H00

  • Norvège : 21H00

    Bosnie-Herzégovine : 21H00

  • Norvège : 22H00

    Bosnie-Herzégovine : 22H00

  • Norvège : 23H00

    Bosnie-Herzégovine : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Oslo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Oslo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Bosnie-Herzégovine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine, Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Amália de SousaAmália de Sousa

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