Décalage Horaire entre la Niger et Svalbard & Île Jan Mayen

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Niger et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Niger : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Niger : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Niger : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Niger : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Niger : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Niger : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Niger : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Niger : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Niger : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Niger : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Niger : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Niger : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Niger : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Niger : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Niger : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Niger : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Niger : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Niger : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Niger : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Niger : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Niger : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Niger : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

• Niger : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Niamey ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen également Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Tihomir Milanović