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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Niger et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Niger : 01H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Niger : 02H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Niger : 03H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Niger : 04H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Niger : 05H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Niger : 06H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Niger : 07H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Niger : 08H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Niger : 09H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Niger : 10H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Niger : 11H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Niger : 12H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Niger : 13H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Niger : 14H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Niger : 15H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Niger : 16H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Niger : 17H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Niger : 18H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Niger : 19H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Niger : 20H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Niger : 21H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Niger : 22H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Niger : 23H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez