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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Namibie : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Namibie : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Namibie : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Namibie : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Namibie : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Namibie : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Namibie : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Namibie : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Namibie : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Namibie : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Namibie : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Namibie : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Namibie : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Namibie : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Namibie : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Namibie : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Namibie : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Namibie : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Namibie : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Namibie : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Namibie : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Namibie : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Namibie : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie), Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie), Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella